2 Actividades para un puente perfecto y economico

Con el puente de Mayo que se celebra aquí en UK a la vuelta de la esquina hemos pensado en compartir con vosotros dos actividades familiares que llenaran vuestro día con diversión y todo de forma económica.

En verdad, el dinero no significa buenos tiempos. Si te paras a pensar en los mejores recuerdos familiares, probablemente te des cuenta que no tuvieron mucho que ver con cuanto te gastaste o que compraste. Se trata mas de las carcajadas, el correr de arriba a abajo, del trabajo en equipo, de hacer algo juntos disfrutando la compañia los unos de los otros.

Así que aquí tenéis, nuestra actividad al aire libre perfecta para un puente económico, SI el tiempo acompaña. (no siempre puedes contar con ello, no?)

VISIta tu granja comunitaria y parque local

La diferencia mas grande con otras granjas es que las comunitarias, aunque puedan ser un poco mas pequeñas, no te cobran entrada o prácticamente un precio simbólico. Una en particular a la que nos gusta ir de vez en cuando esta al sur de Manchester, en Wythenshawe Park.

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Tienes zonas verdes preciosas donde los niños pueden montar en bicicleta o jugar a la pelota. También hay una pequeña casita donde sirven comida casera, eso si no te has preparado tu propio picnic, como solemos hacer nosotros. Y por supuesto, la granja con sus vacas, cerdos, pollos, burros y algún que otro animal.

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Puedes jugar diferentes juegos: una búsqueda del tesoro o una exploración de mini-bestias (insectos) siempre son una buena elección. Puedes también, acabar el día con un delicioso helado del coche de los helados que suele estar por ahí. A quien no le gusta el helado?! Sea lo que sea que estas haciendo, simplemente acaba tu día con helado, te AMARAN! jaja

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Así que bueno, llegas a casa destrozado, pero ey! es puente, así que todavía te queda otro dia mas que tienes que rellenar, pero en esta ocasión esta lloviendo. Así que aquí te dejamos, con nuestra actividad cubierta perfecta para un puente económico:

cine en casa con palomitas caseras

Escoge una película para ver con los niños. Ajusta bien las luces, coge la mantita y si es como en nuestro caso, pídele al papa que se encargue el de las palomitas. (a mi me da miedo el aceite caliente!) Nos encanta ver películas en casa, así que para nosotros esta es una buena actividad de entretenimiento y relax. Ah! No te olvides apagar tu móvil o guardarlo en algún sitio, o no disfrutaras la película al máximo con tus peques. Ya te contare mas sobre eso en otro post. 😉

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Por ahora, aquí esta nuestra Receta de Palomitas Caseras:

  • Necesitaras: granos de maíz, una olla honda, aceite vegetal y sal.
  • Preparación: Añade 3-4 cucharadas de aceite a la olla y calientalo. Luego añade los granos de maíz. (aproximadamente 80gr te darán lo suficiente para dos adultos y 1 niño) Tapa la olla y déjalo calentar. Escucharas que los granos empiezan a explotar y aquí es donde empieza la diversión…debes retirar la olla del fuego una vez que escuchas que han dejado de petar. Si lo haces demasiado tarde se te quemaran. Pero, no te preocupes, la practica hace la perfección. 🙂 Al final solo añades la sal al gusto y a disfrutar de la peli!

Recuerda que apps de TV como Netflix, Now TV, Apple TV, Amazon TV o incluso si tienes una smart TV y tienes acceso a YouTube, podrás encontrar varias opciones de película a buen precio. Y si no, siempre puedes recurrir a descargarte una película desde tu portátil.

Nosotros somos tan de la vieja escuela que mi hermano se ríe cada vez que ve el aparato de TV que tenemos, una SONY de caja grande. Nos la regalaron al llegar a Inglaterra y todavía funciona, así que déjame que te diga -No tengo ninguna intención de cambiarla de momento!- Tal como le digo a mi hermano, un día se convertirá en una reliquia que costara una fortuna. 😀

 

*Este post ha sido una colaboración con Provident que nos pidieron que compartiésemos algunas de nuestras ideas que nos gusta hacer para pasar un puente económico.*

Puedes encontrar la nuestra y muchas otras de otros blogueros aqui.

Disfruta el tiempo en familia! xx

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Culinaria peruana en nuestro “Lunes de Receta Facil”

Nos encanta cocinar diferentes platos de nuestros países de origen. Sabias que la culinaria peruana esta considerada una de las mejores del mundo y ha sido galardonada varias veces somo el Mejor Destino Gastronómico del Mundo?! Así que hemos pensando que hoy podríamos compartir con vosotros una de las recetas mas fáciles y deliciosa para toda la familia, en especial para los peques.

Como nací en Lima, Perú, cuando vivía con mis padres en Barcelona, de vez en cuando mi madre preparaba algunos platos típicos de allí super buenos. Esto es algo que hemos continuado en nuestra propia familia, y aunque principalmente seguimos una dieta mediterránea en casa, alguna vez que otra cocinamos algo de Perú o de Brasil.  Creo que es una forma estupenda de compartir otras culturas con nuestros hijos. Algo muy importante en nuestro caso siendo de diferentes países. Pero incluso si no lo fuéramos me encantaría probar nuevas recetas de otras partes del mundo.

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En fin! Así que hoy en nuestro Lunes de Receta Fácil nos hemos grabado preparando  Cau-Cau de pollo (como una especie de guiso) Es muy fácil y simple de hacer. Echa un vistazo a nuestro vídeo para ver como lo preparamos, pero si quieres la lista de ingredientes aquí la tienes:

paRa 2 ADULToS + niña + Bebe (de 9 meses)

3 pechugas de pollo

4 patatas peladas y cortadas en cubitos

2 cebollas peladas y cortadas en finas rodajas

2 dientes de ajo

hierbabuena

palillo (yo no tenia así que utilice colorante alimentario)

zumo de medio limón

sal

250 ml de caldo de pollo

acompañado con arroz blanco

Compartiría las instrucciones aquí pero creo que os sera mas fácil que veáis como lo preparamos en el vídeo!

A vuestros hijos les va a encantar! bueno, a los nuestros por lo menos si 🙂 Cuentanos como te fue cuando lo prepares. Nos encantara leer vuestros comentarios.

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Visitando el Manchester Christmas Market con niños

Aunque ya vamos por nuestro cuarto año viviendo en Inglaterra nunca hemos pensado en pasarnos por el tan conocido Manchester Christmas Market (mercado navideño), mucho menos ir con los niños. Así que decidimos que este año, aprovechando que teníamos familia visitándonos durante el fin de semana, daríamos una vuelta por el lugar. Siempre es una buena excusa para hacer un poco de turismo.

Permitid que compartamos pues nuestra experiencia para que así quizás podáis coger algunas ideas si es que decidís visitar el Christmas Market estas fiestas.

Ya que vivimos a 20 minutos en coche del centro decidimos cogerlo, aunque por lo general, la opción mas rentable para ir suele ser el Metrolink. Si viajas con la familia siempre puedes coger una tarjeta de viaje para todo el día familiar que te sale aproximadamente unas 6 libras (2 adultos y 3 niños incluidos) Como dije en esta ocasión decidimos conducir hasta allí, así que tuvimos que apechugar luego con el coste de aparcar en pleno centro…pero, sinceramente, no me apetecía caminar 20 minutos para ahorrarme unas libras. A veces vale la pena, sobretodo si vas con peques que se cansan fácilmente.

Antes de ir le echamos un vistazo a su pagina web y encontramos este mapa tan útil,el Manchester Christmas Market trail map.

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Con esto puedes escoger que sitios prefieres pasar de largo e ir directamente a lo que mas te llame la atención. Como dije, aquel día estábamos con familia así que decidimos empezar nuestro pequeño tour en Albert Square. Allí es donde esta la mayor concentración de stands de comida y bebidas. También puedes encontrar artesanías y deliciosos chocolates calientes, ah! y al Papa Noel gigante! Las luces, el ambiente, siempre bullicioso si se trata de un sábado, así que necesitas tener mucho cuidado con los niños. Yo no solté a la mía de 5 años ni un segundo. Y tan pronto como empezó a oler los frankfurts y las hamburguesas y empezó a pedir de todo nos fuimos a otra zona, jajaja… a ver, no es que seamos tacaños, pero ese día no estábamos para gastar 10 libras por cabeza en comida. Ya iba preparada de casa con algunos snacks 😀

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Bajamos toda Market street, hasta llegar a Cathedral Gardens, donde puedes encontrar la zona familiar. No se permite alcohol, hay mas espacio para caminar y algunas pequeñas atracciones de feria para los mas peques. También tienen una pista de hielo. Puedes saber los precios exactos si visitas su pagina web pero era algo entre 10 libras el adulto 7 y pico para menores de 14, por una sesión de 45 minutos.  Las atracciones valen 2 fichas cada una y cada ficha cuesta 1 libra.  Puedes comprarlas desde la misma taquilla para la pista de hielo. Ese día no tuvimos mucha suerte en particular, la verdad, porque un par de juegos no funcionaban, pero a pesar de eso J se lo paso muy bien.

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Y bueno, como siempre, allá donde vas, si es en buena compañia no importa mucho así que podemos decir que en general la salida estuvo muy bien. Los niños se lo pasaron bien y los adultos pudimos disfrutar de un paseo agradable por el mercado, lo cual fue la primera vez que hicimos a propósito y no por casualidad, como en años anteriores! Probablemente gente de aquí y los asiduos al mercado opinen que nos hemos perdido muchas cosas pero para nuestra pequeña familia de 4 con dos menores de 5 esta primera visita fue mas que suficiente. 🙂

**Tenemos unas fotos del día muy chulas en nuestra cuenta de Instagram. No te olvides darte un salto por ahí y seguirnos, si no lo estas haciendo ya** 🙂 

Top 6 cosas que tienes que llevarte si vuelas con niños

Por nuestra experiencia en volar con dos menores de 5 unas cuantas veces, dejadnos que compartamos algunas de las cosas que nos han ayudado a hacer el viaje mas llevadero. Así que sin mas dilación, nuestro top 6 de cosas que tienes que llevar contigo si vuelas con niños:

#1 La maleta de mano

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su primera maleta de mano 😀

Para el viaje de este ultimo verano estuvimos mirando algunas maletas de mano para niños, intentando encontrar la adecuada para nuestra peque de 5 años. He visto muchas familias utilizar el trunki pero después de comprobar las dimensiones y características no nos pareció que encajara muy bien con nuestras necesidades, para ser sinceros. Así que aquí veis, encontramos esta maleta infantil de la Princesa Sofia, online.  Lo que mas nos gusto fueron las cuatro ruedas, que la hizo mucho mas manejable y la carcasa dura…así la peque se podía sentar sobre ella siempre que quisiera descansar un poco. Ademas, comparada con otras, tenia realmente suficiente espacio para llevar cosas dentro de ella.

#2 la almohada de viaje

Nosotros compramos la nuestra de Poundland (por poco mas de una libra) pero puedes encontrarla fácilmente en otros sitios como Primark, M&S, Quality Save, eso ya depende de tu bolsillo. Esto es uno de los indispensables realmente si viajas con niños, para que puedas protegerlos de molestos dolores en el cuello. Confía en mi, con un poco de suerte, caerán dormidos y entonces necesitaras esta almohada.

#3 los snacks

snacks

No pasa en vuestras familias que cada vez que salís de casa a vuestros hijos les entra un hambre inmensa como si no hubieran comido en un mes?! Bien, en cuestión de vuelos no es muy diferente, salvo por el aspecto del precio si decides comprar algo de comer en el aeropuerto. Por ejemplo, una botella de agua te puede costar casi dos libras, y el menú que compres dentro del avión puede ser hasta 3 veces mas que un pack de almuerzo de los de Tesco…

Así que, ya que viajas con niños, puedes poner algunos snacks dentro de tu maleta de mano. Simplemente no te lleves bebidas, recuerda que cualquier cosa superior a 100ml te la sacaran en aduanas. Para nuestro ultimo viaje, compramos algunas bolsas de patatas, de frutas y barritas de cereales, todo en Asda. También, no olvides, si estas viajando con un bebe, se te permite llevarle sus potitos ademas de algo de leche.  Es simplemente comprobar antes con la aerolínea que vayas a volar.

#4 el entretenimiento

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Ves, pintando y ahi esta la almohada de viaje! (una fan de spiderman) 😉

Seamos sinceros, la ilusión por ver los aviones les va a durar cuanto, unos 20-30 minutos? luego de eso te ves en un lugar con cientos de personas, pasillos infinitos, puertas de embarque, así que quieres algo que los entretenga y a la vez los mantenga cerca de ti. Para nuestro pequeño E, que ahora ya tiene 8 meses, en nuestro ultimo viaje voló con 5 meses, nos llevamos algunos de sus juguetes. (los pequeños desde luego) Para la princesa de la casa cogimos un par de libros de colorear y algunos lapices de colores, ademas de un par de Barbies. La verdad es que presto mas atención a pintar que a jugar con sus muñecas, así que para la próxima Barbie se queda en casa! Vosotros conocéis bien a los vuestros y sabréis que es lo que puede entretenerles mejor. Nuestro consejo es que escojáis algo pequeño y fácil de llevar, algo que en cualquier situacion puedas meter en tu maleta de mano, si hace falta.

#5 las toallitas

Entre snacks, correr de aquí para allá, lloros o lo que sea que pase, siempre es mejor estar preparados y llevarte unas toallitas, las típicas de bebe. Las acabaras utilizando para lo que sea, LO QUE SEA! 😉

#6 aplicaciones infantiles que funcionen off-line

O en modo avión. Si tu iPad o cualquier otro dispositivo esta lleno de juegos que solo funcionan en linea te veras bastante limitado a no ser que quieras que te gasten todo el Internet durante el vuelo o en el aeropuerto. Mas vale prevenir que curar y asegurarte que tienes las aplicaciones adecuadas, junto con algunas películas infantiles que te hayas descargado previamente. Ah! Y no olvides los auriculares! No querrás ser una molestia para los de al lado.

En fin, ahora que ya estas super listo con nuestras top 6 cosas que necesitas cuando vueles con niños, relájate y disfruta del vuelo! Donde sea que vayas, no importa cuanto tardes en llegar o la experiencia horrible que pases – esperemos que no- recuerda que solo es una parte de toda tu aventura! 🙂

Alguna otra recomendación? Cosas que os hayan funcionado? Compartirlas con nosotros!

 

 

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Nuestras Top 5 aerolineas low cost para la familia

Mas de 3 años viviendo en el Reino Unido, viajando dos veces al año de vuelta a Barcelona, ya sea por Navidad, para verano, o si tenemos suerte, para ambos, nos ha hecho probar unas cuantas aerolíneas de bajo coste, así que hemos pensado, ya que estamos hagamos un ranking de las 5 mejores para viajar en familia! España

Antes de meternos a ello, aclarar un par de cosas, la mayoría de nuestros viajes, si no todos, han sido de Manchester a Barcelona, así que nuestra opinión esta basada en esa ruta. Y, porque no derrochamos millones, no mencionaremos al resto de aerolíneas normales, que supongo que para algunos son una opción, pero si quieres viajar con un presupuesto mas ajustado y conocer de primera mano como es viajar con niños con una de estas compañias te recomiendo que leas este post. 🙂

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Así que sin mas dilación…

#5 RYANAIR

El precio es normalmente uno de los mas bajos del mercado. Su pagina web es bastante fácil de navegar. Suelen ofrecer descuentos para el equipaje de los niños. Todos estos pros han hecho que la escojamos mas de una vez pero no podemos ponerla en primera posición por los siguientes motivos: los asientos son pequeños y no son muy cómodos, no tienes prioridad en la puerta de embarque aunque vayas con niños, a no ser que pagues por ello. Los pasajes baratos normalmente tienen horarios muy poco deseados. No querrás salir de casa a las 4 de la madrugada solo porque tienes que llegar al aeropuerto a las 6am…créeme, a nadie le gusta eso.

#4 VUELING

Sus reservas son fáciles de manejar y por muy poco mas tienes un seguro que te cubre cancelación. Su personal es amigable. Esto lo baso en la experiencia de mi hermano y su familia. En una ocasión, por ejemplo, el avión se vio obligado a aterrizar en Birmingham debido a una tormenta pero llevaron muy bien la situación y mantuvieron a todos informados, en todo momento. No están en primera posición porque sus precios varían demasiado y la forma en la que tiene de clasificar sus pasajes de acuerdo con tu equipaje es un jaleo…

#3 EASYJET

Durante mucho tiempo fueron nuestra primera opción. Pagina web fácil de navegar, su app funciona bastante bien y te actualiza con regularidad. El interior del avión suele estar bien cuidado, algo que aprecias cuando tienes un bebe al que darle el pecho durante el vuelo…Pero llego un momento en que fue demasiado coger un autobús desde Manchester para llegar al aeropuerto de Liverpool y desde allí volar a Barcelona. Nuestro “viaje de bajo coste” acababa costando mas horas, mas dinero, y sobretodo, mas cansancio. Si estas viajando con tus peques quieres que disfruten de la experiencia al máximo, eso significa, viaje corto, siesta rápida y listo.

#2 MONARCH

Esta aerolínea de bajo coste se gano nuestros corazones en uno de nuestros viajes. Los asientos era muy cómodos. Tienes prioridad de embarque cuando vas con niños menores de 5 creo, ahora no estoy segura, pero si que creo que pasas primero si vas con los peques. El personal es amigable. La hora de los vuelos esta genial, de mañana sobre las 11 o luego por la tarde…el único problema? El precio de los pasajes…no pensarías que se trata de una aerolinea de bajo coste segun la fecha del año que escojas para volar…

Y finalmente el “Oscar” va para…

#1 NORWEGIAN

norwegian

Viajamos con ellos este verano ya que recientemente abrieron nuevas rutas desde Manchester, una de ellas, Barcelona. Supimos sobre esto y echamos un vistazo a la pagina web. No podía creer lo barato que conseguí los vuelos para finales de julio hasta mediados de agosto, totalmente temporada alta para un lugar tan turístico como Barcelona. Por motivos del trabajo de Sam tuvimos que reajustar nuestras vueltas para que el volviese primero y yo unos días después. Pude resolver este tema por medio de su Live Chat en su pagina web. Uno de los de atención al cliente me ayudo muy amablemente y separo los pasajes para que yo pudiera modificar las fechas según mi conveniencia. Debo confesar que el personal del aeropuerto fueron mas amigables desde Barcelona a Manchester, que no al revés. Incluso nos dieron una bolsa de plástico donde debíamos meter el carrito de E para protegerlo. También el interior de sus aviones es mas espacioso y son recién estrenados, y eso se nota. No tienes prioridad de paso, no que yo recuerde, pero ey, nuestra experiencia en general con ellos ha sido muy buena. Ah! las horas de salida y llegada son bastante aceptables, por la mañana o primera hora de la tarde. Solo una cosa que no me ha dejado muy contenta, todavía no pillo muy bien lo de los “cashpoints” (cuando te registras) porque a mi no me han dado nada por mi compra…

En fin…vamos a ver a la familia en Enero, y si, estaba vez hemos tenido que recurrir a la #5 para que los pasajes estuvieran dentro de nuestro presupuesto, pero ey! ahora ya tienes una lista! Donde viajaras la próxima vez? Comparte tus aerolíneas favoritas !

 

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Como es criar a niños trilingües?

ESTÁIS planeando hacer a vuestros hijos trilingües? os GUSTARÍA darles la oportunidad de hablar y entender mas de un idioma?

el MULTILINGüismo para nosotros es una de las ventajas que PODÍAMOS ofrecer a nuestros hijos libre de gastos pero desde luego no libre de esfuerzo.

Antes de empezar a hacerlo quizás te interese leer nuestra experiencia como familia multilingüe. Cuando decidimos intentarlo me informe lo mejor que pude leyendo todo lo que caía en mis manos; así que con el objetivo de aportar nuestro granito de arena nos gustaría compartir nuestra experiencia criando a hijos trilingües, no desde un punto de vista profesional, sino desde el punto de vista de una familia que lo vive a diario.

Una vez dicho esto, nunca esta de mas aclarar que cada hogar y situación es diferente pero por lo menos con esta publicación tienes algo mas que puedes tener en cuenta.

Mi marido es brasileño, así que habla portugués. Yo hablo español y vivimos en el Reino Unido, así que nuestros hijos, bueno la peque de 5 años, el bebe solo tiene 7 meses, habla ingles también. No fue siempre así. Cuando recién nos casamos vivíamos en Barcelona, una ciudad de España donde el catalán es uno de los idiomas oficiales. Algo que ya habíamos decidido incluso antes de casarnos fue que a nuestros hijos les enseñaríamos nuestros idiomas. La razón principal? que pudieran comunicarse con nuestras familias. También quería enseñarles ingles pero al no ser mi idioma materno no me sentía tan confiada al respecto.

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no hay idiomas cuando se trata de futbol…forca barca!

Cuando estábamos estudiando que método escoger aprendimos lo que significaba OPOL. Las siglas son el acronimo en ingles de “One Parent, One Language“(Un padre, un idioma) Básicamente cada padre le habla consistentemente en su propio idioma al hijo. Pensamos que ya fuera en Barcelona o mudándonos a Inglaterra esa seria la opción que mejor funcionaria para nosotros, ya que nos pareció la mas fácil para comunicarnos con nuestros hijos.

pero no se trataba solo de hablar…

Pensamos que seria solo cuestión de tener paciencia y hablarles y listo, pero educarlos trilingües es mucho mas que eso. El primer año nuestra pequeña estuvo expuesta a catalán y sobretodo español. Creció y se desarrollo de acuerdo con su edad. Luego nos mudamos a Manchester, en el Reino Unido, con solo 18 meses así que el ingles se convirtió en su tercera lengua. Yo no creo realmente que retrasara su capacidad para hablar pero desde luego tuvo un impacto en ella, al igual que lo tuvo en nosotros. Incluso la acabamos llevando al otorrino porque pensábamos que estaba teniendo problemas para escuchar (para entonces tenia 2 años) Resulto que su audición era mas bien “selectiva” y simplemente nos ignoraba si no le interesaba lo que decíamos. -ya! toda un bichillo! Su salud era de oro en verdad y salimos muy contentos de la consulta con los ánimos que nos dio el medico, felicitándonos por nuestro esfuerzo y en sus propias palabras, diciendo “Le estáis brindando una oportunidad increíble en muchos aspectos!”

que mas a parte de hablar entonces?

birthday girl

el lado de habla portuguesa de la familia (una parte solo)

Leer libros en tu propio idioma o traducirlos según vas leyendo, viajar para ver a la familia, hacer llamadas de Skype regularmente, enseñarles tradiciones de tu lugar de origen y aprender las nuevas del país en el que resides, y lo mas importante, ser constante, en casa o fuera, independientemente de quien haya por ahí o de la situación…todas estas cosas han sido parte del proceso y sin ellas nuestra hija no seria capaz de entender los tres idiomas y ser casi fluida en todos ellos. Acaba de cumplir 5 y ha empezado la escuela. Antes solo iba tres veces por semana a la guardería. Todavía los mezcla al hablar de vez en cuando pero sabe que idioma hablar según la persona. Mi pareja y yo hablamos español entre nosotros así que yo diría que de momento el idioma dominante es ese pero estamos trabajando para que pueda responderle en portugués. Normalmente contesta en ingles a cualquiera que le hable en ese idioma. Con la familia de Sam cerca ira mejorando poco a poco.

BRINDÁNDOLE mas que la oportunidad para comunicarse

Nuestros motivos principales para hacerles multilingües eran: familia y mejor futuro con buenas salidas profesionales. A medida que ha ido pasando el tiempo nos hemos dado cuenta de que también se trata de una fascinante experiencia de crecimiento que te expande la mente y te ayuda a ser consciente de otras culturas, otros idiomas, diferentes orígenes. Les abre su entendimiento del mundo. El otro día nos dijo que quería hablar chino porque “mami! hay muchas personas chinas y si no como voy a hablar con ellas?!” Una de sus mejores amigas es rusa, con nociones de francés así que siempre que se ven se enseñan palabras la una a la otra!

ASÍ que como es criar a hijos trilingües? una experiencia INCREÍBLE, que requiere un gran esfuerzo pero te llevas una gran recompensa. Seguro te ENFRENTARAS a situaciones graciosas y a otras no tanto pero al final todo SALDRÁ bien, si no es ASÍ, es que no es el final… 😉

Como superar el sindrome post-vacacional o mis tres destellos de alegria

OK, ya hace un tiempo que dejamos atrás las hermosas playas, el calorcito y a nuestra querida familia en Barcelona, ademas la primera semana de cole ha llegado a su fin por lo que podemos decir que ya es hora de seguir adelante y abandonar ese síndrome post-vacacional, no creéis?

Antes que nada, aclarar un par de cosillas, yo no soy medico, así que por favor si realmente estáis sufriendo algún tipo de depresión, buscad ayuda medica, ya que debe tratarse como cualquier otra dolencia. Buscar ayuda es lo correcto en estos casos. Este post solo pretende compartir con vosotros como hemos superado esos sentimientos de pesadez, soledad y estrés que vienen cuando vuelves a una rutina y dejas de estar rodeado por un tiempo agradable y una bebida fría. 😉

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Dejadme que os confiese que tan pronto como aterrizamos y llegamos a casa yo no estaba de humor para nada y buscaba cualquier excusa que pudiera para discutir, ya lo se, no esta bien… pero es lo que paso. El resto de la semana no es que fuese mucho mejor pero por lo menos intente no estar tan gruñona. No se, supongo que tenia sentimientos encontrados por volver a la rutina, ya no estar rodeada de los míos, quitando a un lado a mi propia familia, desde luego. Así que los días fueron pasando y me di cuenta de que había perdido cierta chispa, sentido del humor y realmente estaba pasándola mal. Tengo que decir que los peques también mostraron algunos síntomas a su manera. Por ejemplo, E, al ser un bebe, ya no se reía tan a menudo como antes, básicamente porque ya no tenia tanta gente al rededor haciendo caritas y jugando con el; y J, ella también estaba triste. En su mente de casi 5 años, entiende que aquí en Inglaterra es donde tenemos el cole y el trabajo, pero si fuera por ella, no dudaría ni un minuto en volver a Barcelona. La verdad es que no creo que entienda del todo que estando allí no podría pasarse todo el dia en la piscina, jugando con los yayus.  En fin, el primer día de vuelta, compartió con Sam su preocupación por estar lejos de sus abuelos, en sus propias palabras dijo ” Quien va a estar con los yayus ahora? Van a estar solos! Tenemos que crear otra J para que vaya a vivir con ellos” Cuando  escuche eso casi se me parte el alma.

at the beach

Así que aquí viene el punto de inflexión. No hay tristeza que dure para siempre.  Sabia que estaba olvidando hacer algunas cosas que me ayudarían a estar mas centrada y en sintonia con el Espíritu. Recuerda, como ya hemos dicho en el pasado, somos una familia creyente, así que la oración y el estudio de las escrituras funcionan para nosotros. Para ti quizás sea otra cosa, a lo mejor se trata de meditación, o de una buena lectura, lo que sea que te haga sentirte mas en paz contigo misma, lo importante es tener algo. Estamos pues a mitad de semana y no esperábamos visita cuando tocaron a la puerta. Estaba sola con los niños y siempre me pongo un poquito paranoica cuando tengo que abrir la puerta a extraños, pero esta vez lo hice y para mi sorpresa dos hermanas misioneras de nuestra iglesia estaban allí de pie. Pasaron, bebieron algo y tuvimos una charla agradable. Luego me invitaron a hacer algo: cada día debía buscar por 3 destellos de alegría y escribirlas en una hoja de papel, así al final de la semana tendría toda una lista de las cosas que me habían hecho feliz. Acepte hacerlo y empezamos ese mismo día.

Por la noche, durante la cena, compartí con Sam lo que me habían dicho y todos juntos pensamos en cosas que nos habían alegrado ese día. Hacer ese esfuerzo me ayudo a salir del “lado oscuro” y darme cuenta de todos los motivos que tenia en mi vida para sentirme bien, para reír, para llorar de gozo…dejadme que os comparta rápidamente algunas de las cosas:

Un día, mientras J y Sam estaban en el parque los dos solo, ella cogió una flor para mi y Sam hizo una foto de su carita sonriente pensando en mi.

flower

pensando en mami…

Otro de mis destellos fue el disfrutar de un día de sol que paso hace algún tiempo. Otro fue ver a mi pequeñin devorar con gusto uno de sus platos de comida solida que probo por primera vez.

Luego también disfrutamos de unos deliciosos helados después del parque. .

Como puedes ver, no hay nada rebuscado o caro, no necesitas algo muy complicado para volver a ser tu verdadero yo, ese que no necesita las vacaciones para reír y sentirse bien. Ser agradecida, reconocer el lado positivo de las cosas, la gente que amas y aquellos que te requiere un poquito mas de esfuerzo para hacerlo, te ayudan, o por lo menos, a nosotros nos ayudo, a superar el síndrome post-vacacional. Espero que al leer esto pueda ayudarte de una u otra manera también.

Que tengáis una vuelta al cole y al trabajo estupenda!

PD cuales son tus 3 destellos de alegría de esta semana?! 🙂

10 cosas que echamos de menos de Barcelona

Hace un tiempo compartíamos con vosotros 10 cosas que hemos aprendido después de vivir 3 años en UK. Ahora toca contaros 10 cosas que echamos de menos de Barcelona, nuestro hogar, lugar donde crecí, donde conocí a Sam, nos casamos y tuvimos a J. Desde luego razones de peso para escribir este post. Así que allá vamos (por cierto, el orden no indica la intensidad con la que echamos de menos, es decir, no quiere decir que la numero 1 sea la mas importante) Y obviamente no tenemos en cuenta a nuestra familia que vive allí, que por supuesto es lo que mas echamos de menos!

Habiendo aclarado esto, aquí están:

#1 Cacaolat con Croissant

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Oh esa combinación perfecta para el desayuno! Puedes tomarlo fuera en alguna cafetería como en casa, con un croissant recién hecho de la panadería, calentito y esponjoso, acompañado de esta leche con chocolate de marca catalana. Se me hace la boca agua solo de pensarlo! jaja

#2 Piscina descubierta

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Ya se que por aquí no calienta tanto como lo hace allí pero el verano pasado fuimos a una piscina a las afueras de la ciudad, en Sabadell, y el ambiente estaba super bien. Toboganes acuáticos, zona de picnic, música sonando de fondo. Nos lo pasamos genial y ademas el precio era bastante económico para todo lo que incluía.

#3 La playa, pero no cualquier playa, la de Sitges

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Hogar de uno de los festivales de cine mas conocidos en España, aunque esta un poco lejos, es una playa con muchas opciones. Tienes el castillo para hacer un poco de turismo de historia, y las callejuelas cerca de la zona de mar que están llenas de restaurantes y tiendas de lo mas pintorescas. Uno de mis lugares favoritos es una cafetería de postres donde hacen los mejores waffles que he probado en mi vida!

#4 Montjuic y la Fuente Mágica 

barcelona fountain

Si has estado o escuchado de Barcelona sabes que esto tenia que estar en mi lista. Un espectáculo increíble de música, luces y colores que juegan con el agua, moviéndose al compás de las canciones que suenan durante media hora. Suelen acabar la presentación con aquel clásico de Freddy Mercury y Montserrat Caballe que se canto en las olimpiadas de Barcelona 92. Cuantos recuerdos y momentos especiales me trae este lugar…

#5 Un centro comercial a la vuelta de la esquina

Por desgracia, aqui en Manchester solo tenemos el intu Trafford Centre como opcion principal para el ocio y las compras. Bien, en Barcelona, hay unos cuantos parecidos, no tan grandes seguramente, pero en este caso creo que cantidad mejor que calidad, por lo menos te da mas opciones donde salir! 🙂

#6  Restaurantes Japoneses

salmon sushi

Es una pena pero por aquí no tenemos una gran variedad de restaurantes japoneses que ofrezcan la opción de sushi y sashimi. Por otro lado, Barcelona se ha convertido en una ciudad bastante popular para la gastronomía japonesa así que siempre que vamos nos gusta descubrir alguno nuevo.

#7 Espectáculos en Las Ramblas 

las ramblas

Yes, people, that’s me a long long time ago.. 😉

Otro de los típicos lugares turísticos pero que de seguro tiene su propio encanto son las Ramblas de Barcelona. Siempre tienes algo que ver, ya sea los grupos de jóvenes (Madre Mía, no me puedo creer que haya dicho eso, me estoy volviendo muy vieja ya! jaja) que hacen break dance, las estatuas, los mimos, no te aburres en absoluto!  Pero por favor, siempre vigilando vuestras pertenencias, que los carteristas son bastante frecuentes en esta zona. (a esos si que nos les echamos de menos ni un poquito! :P)

#8 Patatas bravas

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Nuestras tapas favoritas. A Sam y a mi nos encanta probarlas en diferentes restaurantes y hacer nuestro propio ranking.

#9 Chiringuitos, especialmente en verano

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No hay nada como esa sensacion de relax en la playa tomando algo, echandote unas risas con los amigos y si te atreves a hacerlo, meterte en agua de noche!

#10 Obviamente el SOL y el CIELO AZUL!

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Puede ser que parezca difícil de creer pero justamente estaba diciéndole a Sam que si hubiera escrito este post el primer año que llegamos aquí hubiera tenido muchas mas cosas que poner. Lo cierto es que después de 3 años en Manchester, me gustan varias cosas de esta ciudad y me he acostumbrado a ellas por lo que cuando vuelvo a Barcelona acabo echándolas de menos también…

La vida de un expatriado puede tener su que a veces, acabas entre dos mundos, con un sentimiento de echar de menos algo siempre independientemente en que lados estés!

Ya has vivido algo parecido? Tienes algún lugar favorito que echas de menos?

10 cosas que hemos aprendido despues de vivir 3 años en el Reino Unido

Ya nos estamos acercando a nuestro tercer aniversario de esta aventura británica, así que aunque no seamos expertos en la materia, podemos aun así, compartir algunas de las cosas que hemos aprendido hasta ahora:

#1 Manchester es Londres, el Reino Unido es Londres, siempre.

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Cuando te mudas al Reino Unido, no importa si a la familia y amigos les dijiste que te ibas a Bristol, Cardiff, Edinburgo o Manchester, siempre te estarás cambiando a Londres. Así que cada vez que te pregunten “que, que tal te va por londres? -No, vivo en Manchester, -Si, por eso, me han dicho que Londres es una ciudad super grande!”… SIEMPRE.

#2 Se educado, incluso si no te apetece.

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Así que dirás “Gracias” siempre que te bajes del autobús, incluso si el conductor intento asesinarte y te dejo a un kilómetro de la parada. Diras “lo siento” cuando te acerques un poquito a alguien al intentar pasar por el pasillo del super. No alzaras la voz cuando te enfades con un extraño, simplemente le miraras fijamente, y después de una pausa dramática, te darás media vuelta y te iras.

#3 Fish and chips y Beans on toast

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Es lo que es: pescado y patatas fritas, judías con tostada. No hay ningún sabor mágico escondido detrás de estos reconocidos platos de la cocina inglesa. Sin sorpresas, cristalino, lo que ves es lo que es: un trozo de pescado frito con patatas y una lata de judías puestas sobre una tostada. Esta bueno? No lo esta? Dejaremos que eso lo decida tu paladar.

#4 La ausencia de lluvia es BUEN tiempo

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Si no esta lloviendo significa que estas listo para hacer cualquier actividad al aire libre. -por favor, consejo para los recién llegados, no esperéis a que salga el sol para hacer algo o podrías estar disfrutando de solo 3-4 días en el año. Confiad en nosotros, si no llueve ya es bueno.

#5 siguiendo con el tema, nunca te lleves paraguas.

Descubrimos en nuestro primer año, que algo mágico ocurría con los ingleses, mientras nosotros acabábamos empapados después de un chaparrón, ellos parecían estar perfectamente secos! por un momento pensamos que el tiempo nos estaría gastando alguna broma “racista” ajaja, no, en serio, todavía no sabemos como, el caso es que no necesitas paraguas, lo único que te hace falta es una chaqueta con capucha. Llueve, te la pones, no llueve, te la quitas. Listo.

#6 Existe mas de un tipo de curry

Antes solo habíamos escuchado de la cocina India por algunos restaurantes por Barcelona, pero nunca la habíamos probado. Desde que nos mudamos, hemos aprendido a cocinar nuestro propio Chicken Korma, y a distinguir mas de un sabor de curry. Ahora ya se en que utilizar el jengibre! jaja

#7 Toda comida española debe llevar chorizo

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Aparentemente de acuerdo con Tesco, Asda, o incluso La Tasca, la paella debe llevar chorizo, el pollo “español” tiene que tener chorizo, ah! y ser picante! Es una de esas equivocaciones que alguien, no se quien, inicio en este pais después de viajar muchas veces a Mallorca o Benidorm.

#8 Siempre entregaras una tarjeta por Navidad

No importa si la personalizas o no (nosotros hemos recibido tarjetas sin nombre, completamente vacías, que de hecho podríamos haber reutilizado) jaja, pero no eeh, jamas haríamos algo así! Pero, así es, las tarjetas son una parte importante de la cultura británica. Puedes decir cualquier cosa con una tarjeta. Pedir perdón, decir que has echado a alguien de menos, felicitar a tu hermano mayor, a la tía, a la abuela, al novio, en serio…cubren toda una variedad de tópicos, y por supuesto, Navidad es la oportunidad perfecta.

#9 Conocerás a un ingles capa tras capa.

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No se te mostraran de golpe, tendrás que conocerlos poco a poco y a lo mejor el que parecía ser super frió resulta ser el mas tierno de todos. Y quizás con quien pensabas que no te llevarías bien acaba convirtiéndose en uno de tus mejores amigos.

#10 La generosidad es un atributo frecuente en estas islas.

Hay muchas maneras de recaudar fondos para un sin fin de causas, mucha gente a la que puedes ayudar y mucha otra dispuesta a ayudarte a ti. Quizás te paren por la calle y puedas colaborar o incluso puedes iniciar tu propia campaña, y la gente se involucra y dona. Desde luego, no todo el mundo es igual, pero es algo que hemos notado en mas de una persona con la que nos hemos cruzado.

La lista podría continuar y continuar. Todavía seguimos aprendiendo un montón de cosas. La inmigración es una de las mejores maneras para ayudarte a crecer. Adaptarte a nuevas culturas, nuevas personas y lugares es difícil, y ahora se que solo quien ha pasado por eso puede realmente entenderlo. Puedes encontrarte todo tipo de barreras, el idioma puede ser una, pero no la única. Pero cuando las superas, y te ríes de tus propios errores, eres capaz de ver todo el bosque con los ojos adecuados, y te olvidas simplemente del árbol.

Los mejores 5 lugares mas economicos para pasar en familia en Manchester

Ey! No te lo vas a creer pero mientras escribo este post un rayo de sol esta atravesando mi ventana! Sip, eso solo significa una cosa…el verano esta cerca! o la version de Manchester del verano, mejor dicho. No nos podemos quejar, este fin de semana se aproxima una ola de calor a la ciudad mancuniana. Para todos los que venis de afuera no os ilusioneis tanto que cuando dicen “ola de calor” se refiera a temperaturas un poco por encima de los 20 grados. Pero creeme, incluso eso se agradece!

Asi que hemos pensado que en este post podriamos compartir lo que segun nuestra experiencia son los mejores 5 lugares mas economicos para pasar en familia en Manchester. Antes que nada decir que somos una familia con valores altos y recursos bajos asi que si quieres ahorrarte un dinerillo en tus salidas te recomendamos que leas estas sugerencias.  🙂

#1 Wythenshawe Park (Parque y granja)

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De facil acceso si no tienes coche porque el metrolink te deja bastante cerca. Tienes parque de juegos, zonas verdes para jugar futbol y una pequenya granja de entrada gratuita. Fue uno de los primeros parques que descubrimos cuando llegamos a Manchester. Puede ser una buena opcion si quieres hacer un picnic y darle un poco de aire fresco a tus peques. Normalmente tienen el camion de los helados por ahi pero si no, siempre es bueno llevarte tus propias bebidas y snacks.

Coste: solo gasolina o los billetes de transporte publico. 🙂 Puedes ver mas info aqui

#2 Manchester Aquatics Centre

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Nos gusta este porque tiene dos toboganes en la piscina pequenya, ademas que las instalaciones estan normalmente bien cuidadas. Tambien estas cerca del centro por si luego te apetece ir a dar una vuelta y la entrada es mas barata que en otros centros deportivos. Los ninyos entran gratis pero deben ir acompanyados de un adulto. Recomiendo llamarles o visitar su web antes de ir no vaya a ser que tengan la piscina pequenya cerrada por cualquier actividad.

Coste: gasolina/parking/ transporte publico + precio de entrada (adulto £3.20 – junior or +60 £2.00) Puedes ver su pagina web aqui.

#3 Children Centre

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Puedes encontrar uno en tu barrio o alrededores. Son centros comunitarios que ofrecen un monton de actividades para ninyos y sus papas durante la semana. No te cobran nada. Simplemente vas y pasas un buen rato, y si eres bastante sociable podras hacer nuevas amistades con facilidad, si no, por lo menos disfrutaras de la companyia de otros papas. Nosotros fuimos esta semana al Masaje para Bebes y fue…interesante! pero ya os contare lo que paso en otro post.

Coste: solo las calorias que gastas caminando hast alli 😉 Visita la pagina web local de gov.uk para ver cual te queda mas cerca.

#4 Ir a cine

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Espera! Que?? No habiamos dicho actividades economicas? No os preocupeis, no nos hemos vuelto locos, no es que vayamos a gastar 10 libras la entrada mas las palomitas, PERO nos encanta ver peliculas, y ya vemos un monton en casa, sin embargo, una vez que otra si que nos apetece ver algo en la gran pantalla. Incluso con E, es todo una aventura, dar el pecho en la oscuridad mientras “disfrutas” del cine (pero bueno, eso tambien es otra historia!) Volviendo al tema: Odeon Kids donde los precios empiezan desde £2.50. Los horarios son normalmente fines de semana por las manyanas y dias festivos o vaciones escolares. Mejor confirmar con su web lo que estan poniendo, ya que no todo lo que brilla es oro y por ese precio no te ponen los ultimos estrenos, pero si que hay peliculas infantiles relativamente recientes. 😉

Coste: gasolina/transporte publico + £ 2.50 por entrada

#5 Manchester Natural History Museum (The Manchester Museum)

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O mas conocido como el lugar donde esta “El dinosaurio grande”como dice J. Tambien hemos estado en MOSI (El museo de la ciencia) y nos gusta pero a J le diverte mas este. Todos los museos en Manchester son gratuitos, el unico coste, tu tiempo! En fin, ambos son faciles de llegar en transporte publico y si conduces puedes encontrar parking por alrededor por 3.50 todo el dia, todo depende de cuanto quieras caminar.

Coste: gasolina/parking/transporte publico      Mira sus ultimos eventos aqui

Estas son solo unas cuantas sugerencias basado en nuestras propias experiencias intentando encontrar sitios economicos donde pasartelo bien. Muy cerco tuyo, probablemente tienes zonas verdes o parques donde jugar con los ninyos. Parques cubiertos, tipo “Chiqui Parks” de Espanya, tambien son una buena opcion, y depende cual escojas seran mas o menos baratos. Las bibliotecas tambien ofrecen actividades para los peques. Al final, todo recae en la creatividad y buena actitud que le pongas para pasar un buen tiempo en familia sin importar las circumstancias.

Cuales son vuestros lugares favoritos y mas economicos en Manchester? o en otros lugares del Reino Unido?

 

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